@0912
67,4 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2023:
466 kcal Fett: 26,46g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 5,18g.   Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Two Good Peach Smoothie, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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