Pablo Montenegro G.'s Notizen, 09 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
120,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2023:
856 kcal Fett: 44,57g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 71,53g.   Frühstück: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Rebanadas de Jamón. Mittagessen: Papas a la Francesa, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Arroz Blanco. mehr...
3170 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf


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