Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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53,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 100,52g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Чебурек Классический. Mittagessen: Азбука Вкуса Зерна Граната, Берёзка Кальмары Фаршированные Рисом и Овощами. Abendessen: Sveza Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Белая Дача Салатный Микс. Snacks/Sonstiges: Лэнд Салат Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, NL International Смарт ГО Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olga26021801's Gewichtsverlauf
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