Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Активиа Актибио с Пробиотиками. Mittagessen: Болгарский Перец, Говядина Лопатка. Abendessen: Куриные Котлеты, Окраина Перцы Фаршированные . Snacks/Sonstiges: Груша, Помело. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Boris from Siberia's Gewichtsverlauf
|