Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 138,46g | Kohlh: 180,48g.
Frühstück: 4Life Отруби, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: SOJ Нуга в Молочном Шоколаде без Сахара, Мандарины, Банан. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырники с Вишней, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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