Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Груши, Фабрика Качества Куриный Рулет, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Тыква, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok252's Gewichtsverlauf
|