Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 178,12g.
Frühstück: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Нутелла Шоколадная Паста, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Mittagessen: Макароны по Флотски, Nestle Кит Кат. Abendessen: Сахар, МарС Марс, Молком Молоко 3,2%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Тунец в Масле (Консервы). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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