Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 14,15g.
Frühstück: Яндекс Лавка Кето Печенье , Белорусское Масло Сливочное , Сыр Маасдам, Ближние Горки Сметана 20%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яндекс Лавка Кето Печенье, Белорусское Масло Сливочное , Сыр Маасдам, Свекла Вареная, Хорошее Дело Фарш Куриный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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