Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 118,38g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Maret Pratik Hindi Salam. Abendessen: Poğaça, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Yaş Pasta, Turşu Kavurması, Patates Püresi, Poğaça. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vintage_bahar's Gewichtsverlauf
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