Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Магнит Хурма, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Форель на Пару, Яйцо, Помидоры Черри, Astoria Бургер Соус, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Готово! Финская Уха с Лососем. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Черника Двухслойный 6%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий , Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Акульчев Мяфли. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SveetoRakeeto's Gewichtsverlauf
|