Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 227,99g.
Frühstück: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Каша Пшенная на Молоке, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Красное Яблоко. Mittagessen: Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Котлета Домашняя, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Abendessen: Тимоша Козинак Кунжутный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Морковь по-Корейски, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
точтонадо's Gewichtsverlauf
|