Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 75,66g | Eiw: 123,24g | Kohlh: 396,85g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Healthstore Health Bar Chocolate Fondant, Магнит Банан, Вкуснотеево Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Просто Мёд, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная. Mittagessen: Вьеткафе Мьен Сао Га, Pho Me ФО БО. Abendessen: Фишка Сухарики Сметана и Лук, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Бон Пари Леденцы , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|