Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
106,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 121,62g | Eiw: 123,38g | Kohlh: 6,31g.
Frühstück: Anchor Blue Milk, Grandpas Streaky Bacon Streaky Bacon, Egg, Anchor Blue Milk, Water, Egg. Mittagessen: Water, Butter, Rump Steak. Abendessen: Pork Backfat, Venison Mince. Snacks/Sonstiges: Fresh Pork Sausage. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pluckedoff's Gewichtsverlauf
|