Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 67,22g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Свекла Вареная, Говядина Лопатка. Abendessen: Помидоры, Сибас. Snacks/Sonstiges: Груша, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Boris from Siberia's Gewichtsverlauf
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