Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2894 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 157,88g | Kohlh: 404,65g.
Frühstück: 게토레이 분말. Mittagessen: 김치전, 설성목장 사골스틱, 들깨가루, 허닭 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 돼지 간, 허파, 햇반 현미밥. Abendessen: 소보로, 김치전, 동태탕, 동태, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 소보로, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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