Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 239,97g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Рис Отварной, Горбуша Жареная, Storck Toffifee , Большевик Барни Шоколадная Начинка. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Oreo, Сыр Российский, Творог 5%, Итальянская Лепешка Фокачча. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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