Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Fitnessshock Protein Brownie Мандарин. Mittagessen: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Narmak Смесь Кунжутная, ВкусВилл Тунец Натуральный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Global Village Корнишоны Огурцы, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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