Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 54,47g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Большевик Барни Банан и Йогурт, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Папа Может Финский Сервелат. Abendessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сметана, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: KDV Вафли Джумка, Савушкин Продукт Творожок Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Gewichtsverlauf
|