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Wonderful! Approaching my Goal of 200 lbs.
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94,2 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 133,06g | Kohlh: 138,01g.
Frühstück: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas . Mittagessen: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Abendessen: Yellow Sweet Corn, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rotisserie Chicken. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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