Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 234,97g.
Frühstück: Tamal de Carne, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Sidral Mundet Sidral Mundet, Quesadilla, Carne Molida, Bolillo. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. Snacks/Sonstiges: Agua de Coco, Gelatina. mehr...
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2310 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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