Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Mittagessen: 7-11 冰烤地瓜, 7-11 甜玉米, 水煮蛋, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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