Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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37,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Лента Червячки, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сахар, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Чай. Abendessen: Картофель Отварной, Михайловский Курица в Соусе Терияки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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olika.table's Gewichtsverlauf
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