Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Kellogg's Special K, Clover Nolac Lactose Free Milk, Blueberries, Bananas, Woolworths Strawberries, Nolac Lactose Free Milk, Proven NT Protein. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Tequila, Vodka. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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