Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 117,23g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 16,05g.
Frühstück: Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Pain Brun au Lin Keto (Nelly). Mittagessen: la Tourangelle Huile de Noix Toastée, Les Crudettes Salade Mélangée, Saveurs de Nos Régions Cervelas à l'alsacienne . Abendessen: Pain Brun au Lin Keto (Nelly), Bordeau Chesnel la Véritable, Carrefour Bio Huile Vierge de Sésame Grillé , Crevettes, Poivron Rouge (Ciqual). Snacks/Sonstiges: Financier Kéto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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