|
Решила попробовать кето, сегодня первый день. Смотрю изучаю все доступные ресурсы. Пересматриваю семинары доктора Берга. Есть уверенность, что все получится)
|
102,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 91,52g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 25,45g.
Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Адыгейский, Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Молодой Шпинат, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Руккола, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Куриный Фарш, Капуста Белокочанная, Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belikova-ya's Gewichtsverlauf
|