Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 38,85g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Печем Дома Кокосовая Стружка , Лента Сыр Фермерский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|