FourWheeldrive's Notizen, 13 Dez 23

Down a tad more!!
94,0 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2023:
1905 kcal Fett: 102,90g | Eiw: 111,73g | Kohlh: 131,19g.   Frühstück: Jelly (All Flavors), Butter (Salted) , Cracker Barrel Old Country Store Dumplins, Cracker Barrel Grilled Chicken Tenders, Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Biscuit. Mittagessen: Campbell's Chunky Healthy Request Beef with Country Vegetables. Abendessen: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Salad Pizazz Honey Roasted Sunflower Kernels, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Hormel Black Label Ham, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Baby Spinach. mehr...
2481 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Great! 
13 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Good for you! 
13 Dez 23 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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