Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
37,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Grow Food Уха из Горбуши. Mittagessen: Heinz Горчица, Мой Торт Медовый , Соевый Соус, Капуста, Рис Отварной. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Бутерброд с Колбасой, Пармезан Сыр. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
__dashka~~'s Gewichtsverlauf
|