Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2453 kcal
|
Fett: 94,56g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 319,06g.
Frühstück: Изюм, Пятерочка Банан, Пельмени, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Миндаль Миндаль, Шоколад, Дорадо, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Имбирное Печенье, Вьетконг Манго Сушеное, Приготовленная Квашеная Капуста, Просто Мёд, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Родина Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), President Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|