Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 20,15g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Пучок-Свіжачок Салат Мангольд, Торчин Соевый Соус Классический, Oskar Оливки без Косточки, Organic Milk Сметана 20%, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Комо Сыр Мягкий Insalata, Красный Лук, Метро Авокадо, Пучок-Свіжачок Салат МАШ. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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