Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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71 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 38,18g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Сибас, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Boris from Siberia's Gewichtsverlauf
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