Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 156,86g | Kohlh: 439,25g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 분말. Mittagessen: 고추멸치볶음, 참치전, 육개장, 햇반 현미밥. Abendessen: 사세 치킨 가라아게, 육개장, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 소보로, 찹쌀떡, 단팥빵, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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