Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном, Творожная Запеканка, Чебурек, 4 Сезона Клубника Замороженная. Mittagessen: 33 Пингвина Мороженое Манго Гуава, Капуста Тушеная, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Леовит Батончик-Мюсли, Фрутоняня Нектар Тыквенный, Банан, Магнит Морковь по-Корейски, 4 Сезона Овощные Галеты по-Валлонски. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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