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81
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 262,08g.
Frühstück: Banana MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Mittagessen: Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Vellutata Zucca e Carote Bontà di Stagione MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. Abendessen: Sale MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Gocciole Pavesi MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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