Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: قودي مايونيز, بيضة. Mittagessen: الذرة, المراعي زبدة, لحم الحمام. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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