Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Папа Может Свинина Деликатесная, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Куриное Филе Вареное, Экомилк Сыр Творожный, Лента Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Кабачок, Картофель, Лук-Порей. Abendessen: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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novikovavalentina920's Gewichtsverlauf
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