Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 17,73g | Kohlh: 212,22g.
Frühstück: Красное Яблоко, Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Приготовленная Квашеная Капуста. Mittagessen: Чай, Красное Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Приготовленная Тыква, Приготовленная Квашеная Капуста, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elena-pervom3's Gewichtsverlauf
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