Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Leite Integral. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Growth Supplements Fiber Premium, Prats Suco de Laranja Integral, Substancia Nhoque Ao Sugo, Substancia Nhoque Ao Sugo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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