Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 164,12g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Ладоград Шпик Соленый, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Простоквашино Сметана 15%, Совок Голубцы. Mittagessen: Vici Морская Капуста в Остром Маринаде, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Хурма, Мираторг Шашлык Деликатесный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста. Abendessen: Сыр Российский, Асто Форель Горячего Копчения , Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|