Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
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142,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream. Mittagessen: Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream. Abendessen: Private Selection Balsamic Vinegar, Calavo Avocado, Kroger Swiss Cheese, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Olive Oil, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise, Sara Lee Honey Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 5,9 kg pro Woche
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Deegees mom's Gewichtsverlauf
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