Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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69 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Müsli, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Händlmaier's Süßer Senf, REWE Käse-Zwiebel Brötchen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Wiesenhof Hähnchenflügel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Crunchy Time Out Handy Dandy Hazelnut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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