Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 52,98g.
Frühstück: Ашан Колбаса Говядина, Яйцо Всмятку. Abendessen: Федоровские Пельмени Куриные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anton$$$'s Gewichtsverlauf
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