|
Считаю что ДР прошел успешно🤣
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 65,59g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Мандарины, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Овощное Рагу, Лента Котлеты Сливочные. Abendessen: Помидор Сливка, Плов. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Euphoria.loo's Gewichtsverlauf
|