Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе. Mittagessen: Чай с Сахаром, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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__Elena__Miroshina's Gewichtsverlauf
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