Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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54 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 12,63g.
Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Папайя, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Biraghi Gorgonzola Dop. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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