BS 123
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71,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Roasted Salted Cashew Nuts, Ham (Whole, Cured), Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Broccoli, Celery, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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