Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Bambini Chocotone, Vigor Viv Protein Chocolate. Mittagessen: Swiss Alps Chocolate Amargo, Tomates, Alcatra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Queijo Branco, Contra-filé Grelhado, Pão Francês, Substancia Quiche Alho Poró. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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limarques18's Gewichtsverlauf
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