Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 32,22g.
Frühstück: 7-11 鮪魚洋芋溏心蛋三明治, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Mittagessen: 黑咖啡, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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