Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Whey Protein, Nestle Fitness. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Medium), McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sanus Vivere's Gewichtsverlauf
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