Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1278 kcal
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Fett: 93,40g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 53,27g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake. Mittagessen: Atkins Creamy Coleslaw, Tomatoes Hot House Vine Ripen. Abendessen: Spinach Salad, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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